Ressources
Vous trouverez ci-dessous une liste de ressources susceptibles de vous aider durant la pandémie de la COVID-19.
*
Ressources sur le mieux-être et la détresse
Le Centre national de contrôle des maladie (CDC) gèrent l'anxiété et le stress lors de l'apparition de maladies infectieuses (en anglais seulement)
Le CDC a créé un guide à l'intention de toutes les personnes qui pourraient être en détresse pendant la pandémie et sur la manière de gérer l'anxiété et le stress.
Service canadien de prévention du suicide
Si vous pensez au suicide, si vous vous inquiétez pour un ami ou un proche, le Service canadien de prévention du suicide est disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 pour les appels vocaux et de 16 h à minuit pour les messages textes. Composez le 1-833-456-4566 ou envoyez un message texte en tapant « Start » au 45645. (Service par message texte non-disponible en français).
Service jeunesse-j’écoute
Un service de message texte gratuit, accessible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, est immédiatement accessible aux jeunes partout au Canada en envoyant un message texte Connectez-vous au 686868 pour joindre un intervenant en cas de crise sur n'importe quel téléphone cellulaire compatible avec les messages texte/SMS.
Fondation Canadienne des femmes
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes victime de violence, d'agression ou d'abus sexuels, la Fondation canadienne des femmes a créé une liste de refuges et de services spécifiques aux provinces et territoires qui aident les femmes, les filles et les personnes de genre divers.
Hébergement femmes
Pour les femmes et les enfants qui cherchent à se protéger de la violence et des abus, Hébergementfemmes est une source en ligne permettant d'identifier rapidement un refuge dans une zone géographique spécifique ainsi que son numéro de téléphone d'urgence 24 heures sur 24.
Espace mieux-être Canada
Espace mieux-être Canada fournit des outils et des ressources pour aider les Canadiens à se remettre sur la bonne voie. Il s'agit notamment de modules permettant de traiter les problèmes de mauvaise humeur, d'inquiétude, de toxicomanie, d'isolement social et de relations.
*
Ressources canadiennes sur la COVID-19
Informations du Gouvernement du Canada sur la maladie à coronavirus (COVID-19)
Des mises à jour sur la situation au Canada, y compris les cas actuels, les risques encourus par les Canadiens et les conseils aux voyageurs, ainsi que des informations sur les symptômes, la prévention et le traitement, et des ressources imprimables et des téléchargements.
Outil d’auto-évaluation des symptômes et du traitement de la coronavirus (COVID-19)
Évaluez tous les symptômes actuels auxquels vous pouvez être confronté à l'aide d'un outil d'auto-évaluation. Les traitements et autres mesures de sécurité concernant les symptômes sont également énumérés.
Ligne d’information sur le nouveau coronavirus
Tout commence par une ligne téléphonique sans frais qui fournit des informations aux Canadiens sur la COVID-19. Composez le 1-833-784-4397.
*
Ressources parentales sur la COVID-19
Programme canadien de nutrition prénatale (PCNP)
Le Programme canadien de nutrition prénatale (PCNP) fournit des fonds à des groupes communautaires pour les aider à améliorer la santé des femmes enceintes, des nouvelles mères et de leurs bébés, qui sont confrontés à des difficultés qui mettent leur santé en danger.
Les enfants et la COVID-19
Les Centers for Diseases Control and Prevention (CDC) ont créé des conseils pour aider les adultes à discuter avec les enfants de la COVID-19 et des moyens d'éviter de contracter et de propager la maladie. (en anglais seulement)
La Leche League Canada
La Leche League Canada est un organisme enregistré à but non lucratif qui offre un soutien de mère à mère, de parent à parent et de soutien par les pairs aux femmes enceintes, aux nouveaux parents et au-delà. Elle est accréditée pour donner un programme de formation détaillé et avoir accès à des informations scientifiques et juridiques à jour pour aider à soutenir les autres. (en anglais seulement)
*
Ressources sur la santé et le développement des nourrisons
Guide sur l’allaitement pour les débutantes
La Société canadienne de pédiatrie a combiné diverses informations pour les parents qui souhaitent en savoir plus sur l'allaitement. Des informations sur la façon d’entreposer le lait maternel, sur l’utilisation du lait de donneuses, sur comment savoir si votre bébé tète correctement et bien plus y sont aisément accessible.
Soins des nourrissons
La page de Santé Canada sur les soins des nourrissons offre des informations sur le développement et la santé qui peuvent donner aux mères un point de départ dans leur apprentissage sur la nutrition, les biberons, les sucettes et les préparations pour nourrissons.
Soutien communautaire pour les parents
La Société canadienne de pédiatrie dispose d'une liste de soutien communautaire pour les parents pour chaque province. Ces soutiens communautaires peuvent offrir des ateliers ou des interventions.
Conseils pour l’allaitement maternel
L'Agence de la santé publique du Canada offre des conseils utiles pour réussir l'allaitement. Cette page constitue une introduction importante à l'allaitement pour les nouveaux parents.
Nutrition du nourrisson
Une compilation d'informations permettant de comprendre l'importance de la nutrition pour la santé des nourrissons nés à terme. Cette lecture, compilée par Santé Canada, la Société canadienne de pédiatrie, Les diététistes du Canada et le Comité canadien pour l'allaitement, donne des recommandations importantes pour les nourrissons de 6 à 24 mois.
Guide sur la vaccination à l’intention des parents
Ce guide complet permet de surmonter une partie de l'anxiété que les parents peuvent ressentir lorsqu'il s'agit de faire vacciner leur enfant. Ce guide peut répondre à toutes vos inquiétudes avant de prendre un rendez-vous pour la première vaccination de votre enfant.
The Hanen Centre
Hanen fournit des informations utiles sur les moments où il faut s'inquiéter et sur ce que vous pouvez faire pour aider votre enfant à apprendre une langue. (en anglais)
Talk Box : Création d’environnements riches sur le plan linguistique
Les parents et les spécialistes peuvent utiliser les ressources du guide « Talk Box » pour trouver des idées et des activités favorisant le développement du langage chez les enfants. (en anglais)
Educatout
Le développement du langage chez l’enfant de 2 à 3 ans
*
Ressources ASQ-3 et ASQ:SE-2
Activités pour les bébés de 12 à 16 mois:
Cette feuille d'activités comprend des activités pour soutenir le développement des compétences personnelles et sociales, de la motricité globale, de la motricité fine, de la résolution de problèmes et de la communication. (en anglais seulement)
Activités ASQ-3 pendant 1 an
Essayez ces activités amusantes et faciles avec votre enfant de 1 an - une excellente façon de s'amuser ensemble et d'encourager le développement sain de votre enfant. (en anglais seulement)
Institut national de santé publique du Québec
Un guide sur les étapes du développement, pour les enfants de tous âges.
Educatout
Lire à propos de le développement du langage chez l’enfant de 2 à 3 ans.
Centre d’appui Familial (Sud de l’Alberta)
Ressources pour l'attachement, l'apprentissage des langues, les jeux et l'apprentissage pour les enfants et leurs parents.
Naître et Grandir
Le développement des habiletés affectives, motrices fines, motrices globales, sociales, cognitives et langagières chez les enfants de tous âges.
*
Ressources sur les pertes de grossesse
Parents Orphelins
Informations détaillées sur la manière de faire face aux pertes de grossesse et aux pertes de nourrissons, en français et en anglais. En plus d’offrir du soutien aux parents et aux frères et sœurs en deuil, le site propose également des moyens permettant aux grands-parents de participer au processus de deuil et de guérison.
Soutien aux fausses couches
Le Soutien aux fausses couches est une page d'aide qui fournit des informations générales sur la perte de grossesse et la perte de bébé. Ce site offre de l’information complète sur les moyens de gérer le deuil et de soutenir les proches (même les collègues de travail) face à la tension émotionnelle d'une fausse couche. (en anglais seulement)
Return to Zero : H. O. P. E.
«Return to Zero: H. O. P. E.» fournit un guide étape par étape sur la manière de gérer la grossesse et la perte d’un bébé, depuis le moment où une personne est à l'hôpital jusqu'à la recherche de soutien dans le processus de deuil et de rétablissement. Des informations sur ce qu'il faut faire à l'hôpital sont disponibles dans plusieurs langues, dont le portugais, le russe, l'allemand et le turc. (en anglais seulement)
Souffle de bébé
Information et soutien pour ceux qui sont confrontés à la perte d'un nourrisson par la naissance d’un bébé mort-né ou le SMSN.